atHome 帮助说明上的源码

看过一个理论，说随着年龄的增长，人之所以会觉得时间流逝得越来越快，是因为大脑本质上是一个预测机器，它倾向于只关注并记忆那些新奇和令人惊讶的事物。如果一天里有很多新奇的信息涌现，回忆起来，这一天也会很丰富，有很多的时间片段。反之，如果只是单调的重复，则可能没有什么记忆点留存下来。

《纽约客》的长文《我们能让孩子远离社交网络吗？》在家长之间疯转，著名心理学家乔纳森·海特新书《焦虑的一代》荣登《纽约时报》畅销书榜第一，该书的副标题就是：过度数字化导致了儿童精神疾病的流行。《屏幕时代，重塑孩子的自控力》成为教育学畅销书。

有学者调查了从 2000 年到 2018 年 37 个国家青少年孤独感的上升情况，研究显示孤独感与智能手机的普及和互联网使用的增加有关。研究表明，智能手机和互联网使用率高的地方，青少年的孤独感也更高。尽管不能说这些心理问题都是社交媒体带来，但这些时间点都贴合社交媒体和移动互联网的兴起。

最近好好让大脑休息了一下，结果是并没有休息好。很多网络服务会让人上瘾、焦虑、疲惫。

想法是被事实改变的。