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	<title>About.Cam | xiaos | Friends Activity</title>
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	<description>Activity feed for xiaos&#039;s friends.</description>
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				<title>minah posted an update: 长期接触负面信息，确实会影响人的情绪、判断和行动力。以前我经常看一些评论，直到我看到这样一句话，现在依然觉得很有用：「悲观者 [&#133;]</title>
				<link>https://about.cam/activity/p/3242/</link>
				<pubDate>Mon, 22 Jun 2026 13:37:55 +0800</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>长期接触负面信息，确实会影响人的情绪、判断和行动力。以前我经常看一些评论，直到我看到这样一句话，现在依然觉得很有用：「悲观者正确，乐观者前行。」</p>
]]></content:encoded>
				
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				<title>minah posted an update: 由于举行达沃斯，这周限行，完全不堵车。</title>
				<link>https://about.cam/activity/p/3241/</link>
				<pubDate>Mon, 22 Jun 2026 10:09:01 +0800</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>由于举行达沃斯，这周限行，完全不堵车。</p>
]]></content:encoded>
				
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				<title>minah posted an update: 学会欣赏路边的风景是多么重要。路边的风景不是因为多好，而是不一样，否则同温层下，诞生自大，自大诞生无知。性格自带一种让人讨厌的味道。</title>
				<link>https://about.cam/activity/p/3240/</link>
				<pubDate>Sat, 20 Jun 2026 10:38:43 +0800</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>学会欣赏路边的风景是多么重要。路边的风景不是因为多好，而是不一样，否则同温层下，诞生自大，自大诞生无知。性格自带一种让人讨厌的味道。</p>
]]></content:encoded>
				
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				<title>minah posted an update: 不能管理自己的预期，是件很悲哀的事情。野心膨胀起来，可以把气球吹得很大，有些人不会爆炸，是因为气球本身很大。</title>
				<link>https://about.cam/activity/p/3239/</link>
				<pubDate>Sat, 20 Jun 2026 07:05:17 +0800</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>不能管理自己的预期，是件很悲哀的事情。野心膨胀起来，可以把气球吹得很大，有些人不会爆炸，是因为气球本身很大。</p>
]]></content:encoded>
				
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				<title>minah posted an update: 又要下雨。</title>
				<link>https://about.cam/activity/p/3238/</link>
				<pubDate>Sat, 20 Jun 2026 00:39:16 +0800</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>又要下雨。</p>
]]></content:encoded>
				
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				<title>minah posted an update: 刚到这座城市的时候，公交站牌到处都是公益广告，是我打算留在这个城市的一个很重要的原因。快20年过去了，公交站牌的公益广告并没 [&#133;]</title>
				<link>https://about.cam/activity/p/3237/</link>
				<pubDate>Sat, 20 Jun 2026 00:14:58 +0800</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>刚到这座城市的时候，公交站牌到处都是公益广告，是我打算留在这个城市的一个很重要的原因。快20年过去了，公交站牌的公益广告并没有少。今天上新的公益广告了：公交车走走停停，人生也是。</p>
]]></content:encoded>
				
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				<title>minah posted an update: 周末或者节假日，不管去登山还是出去玩，基本上都能看到志愿者在捡垃圾，或者一家人，大人带着孩子在捡垃圾，很多时候路人看到垃圾也 [&#133;]</title>
				<link>https://about.cam/activity/p/3236/</link>
				<pubDate>Fri, 19 Jun 2026 23:56:35 +0800</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>周末或者节假日，不管去登山还是出去玩，基本上都能看到志愿者在捡垃圾，或者一家人，大人带着孩子在捡垃圾，很多时候路人看到垃圾也会捡起来，这些年，和本地人一起，发现他们对不扔垃圾有一种极致的信仰。想想，刚来大连那会，一起出去玩，我就是那个素质不友好的人。</p>
]]></content:encoded>
				
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				<title>minah posted an update: 吴峰光：玩游戏门槛低，奖赏高，人很容易上瘾。</title>
				<link>https://about.cam/activity/p/3233/</link>
				<pubDate>Fri, 19 Jun 2026 14:04:17 +0800</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>吴峰光：玩游戏门槛低，奖赏高，人很容易上瘾。</p>
]]></content:encoded>
				
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				<title>minah posted an update: 现在天气，打开窗户有点凉，关上又有点热的，尴尬的时候。</title>
				<link>https://about.cam/activity/p/3232/</link>
				<pubDate>Fri, 19 Jun 2026 12:44:08 +0800</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>现在天气，打开窗户有点凉，关上又有点热的，尴尬的时候。</p>
]]></content:encoded>
				
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				<title>minah&#039;s profile was updated</title>
				<link>https://about.cam/activity/p/3229/</link>
				<pubDate>Thu, 18 Jun 2026 12:20:44 +0800</pubDate>

				
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				<title>minah posted an update: 六月份，不管是从家里出门，还是从公司出来，走不到五百米就到处都是卖樱桃的。从10元一斤到70元一斤，各种颜色的。我还真没有吃 [&#133;]</title>
				<link>https://about.cam/activity/p/3224/</link>
				<pubDate>Tue, 16 Jun 2026 10:26:13 +0800</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>六月份，不管是从家里出门，还是从公司出来，走不到五百米就到处都是卖樱桃的。从10元一斤到70元一斤，各种颜色的。我还真没有吃过七八十元一斤的樱桃。</p>
]]></content:encoded>
				
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				<title>minah posted an update: 比起地下铁，我更喜欢坐地上铁。</title>
				<link>https://about.cam/activity/p/3223/</link>
				<pubDate>Tue, 16 Jun 2026 06:34:55 +0800</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>比起地下铁，我更喜欢坐地上铁。</p>
]]></content:encoded>
				
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				<title>minah posted an update: 高德地图手机的APP的widget太难看了。挂了几天，我给取消掉了。尽管更方便。</title>
				<link>https://about.cam/activity/p/3222/</link>
				<pubDate>Tue, 16 Jun 2026 05:35:18 +0800</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>高德地图手机的APP的widget太难看了。挂了几天，我给取消掉了。尽管更方便。</p>
]]></content:encoded>
				
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				<title>minah posted an update: 如果某人一个劲地说农村生活有多美好，他是多么向往田园生活，这人若不是不谙世事，他就是别有用心。田园生活是富起来的城里人构思出 [&#133;]</title>
				<link>https://about.cam/activity/p/3215/</link>
				<pubDate>Mon, 15 Jun 2026 08:58:29 +0800</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>如果某人一个劲地说农村生活有多美好，他是多么向往田园生活，这人若不是不谙世事，他就是别有用心。田园生活是富起来的城里人构思出来的。不管是农村生活还是城市生活，都是一种生活，生活不是诗，酸甜苦辣，都有，全有，一个不少。</p>
]]></content:encoded>
				
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				<title>minah posted an update: 现在播客都三四个小时起步，听起来是越来越费劲了。</title>
				<link>https://about.cam/activity/p/3212/</link>
				<pubDate>Sat, 13 Jun 2026 12:59:02 +0800</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>现在播客都三四个小时起步，听起来是越来越费劲了。</p>
]]></content:encoded>
				
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				<title>minah posted an update: 刚穿短袖没几天，又穿上长衬衣了。天气早上凉胳膊，晚上也凉胳膊。</title>
				<link>https://about.cam/activity/p/3209/</link>
				<pubDate>Wed, 10 Jun 2026 09:48:27 +0800</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>刚穿短袖没几天，又穿上长衬衣了。天气早上凉胳膊，晚上也凉胳膊。</p>
]]></content:encoded>
				
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				<title>minah posted an update: 看看评论，里面的很多人都满嘴喷脏水，原因是没有同理心了，为什么没有同理心了，因为大家的生活环境变得越来越不同。现在很多人都理 [&#133;]</title>
				<link>https://about.cam/activity/p/3208/</link>
				<pubDate>Wed, 10 Jun 2026 09:25:05 +0800</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>看看评论，里面的很多人都满嘴喷脏水，原因是没有同理心了，为什么没有同理心了，因为大家的生活环境变得越来越不同。现在很多人都理解不了在外面的小孩子的种种行为，因为很多人不生孩子了。以前我们那个年代，大都来自农村，生活环境相同，很多东西都能相互理解。</p>
]]></content:encoded>
				
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				<title>minah posted an update: 从小我就羡慕那些有自己的极度爱好的人，我可喜欢这样的人了。我是做不到了，尽量让爱好极度规律化。</title>
				<link>https://about.cam/activity/p/3206/</link>
				<pubDate>Mon, 08 Jun 2026 09:53:25 +0800</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>从小我就羡慕那些有自己的极度爱好的人，我可喜欢这样的人了。我是做不到了，尽量让爱好极度规律化。</p>
]]></content:encoded>
				
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				<title>minah posted an update: 今天是星期天，早上八点上班到晚上十点，终于下班了。</title>
				<link>https://about.cam/activity/p/3205/</link>
				<pubDate>Sun, 07 Jun 2026 14:10:51 +0800</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>今天是星期天，早上八点上班到晚上十点，终于下班了。</p>
]]></content:encoded>
				
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				<title>minah posted an update: 人生有四次命运的转变——第一次是出生，第二次是高考，第三次是婚姻，第四次是历史大变局。其实有了孩子，还应该算一次，不过对很多 [&#133;]</title>
				<link>https://about.cam/activity/p/3204/</link>
				<pubDate>Sun, 07 Jun 2026 12:58:00 +0800</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>人生有四次命运的转变——第一次是出生，第二次是高考，第三次是婚姻，第四次是历史大变局。其实有了孩子，还应该算一次，不过对很多人来说，很难叫转变。</p>
]]></content:encoded>
				
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				<title>minah posted an update: 成长的第一动力，是反思，而不是经历。学习的第一意义，是应用，而不是积累知识。旅行的第一收获，是见识，而不是拍照打卡。生活的第 [&#133;]</title>
				<link>https://about.cam/activity/p/3201/</link>
				<pubDate>Sun, 07 Jun 2026 08:21:48 +0800</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>成长的第一动力，是反思，而不是经历。学习的第一意义，是应用，而不是积累知识。旅行的第一收获，是见识，而不是拍照打卡。生活的第一智慧，是知足，而不是无尽的欲望。懂得适可而止、珍惜当下拥有，才能活得轻松、内心安宁。</p>
]]></content:encoded>
				
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				<title>minah started the topic ai对我的回答都这样了 in the forum Minah Pocket</title>
				<link>https://about.cam/groups/minah-pocket/forum/topic/ai%e5%af%b9%e6%88%91%e7%9a%84%e5%9b%9e%e7%ad%94%e9%83%bd%e8%bf%99%e6%a0%b7%e4%ba%86/</link>
				<pubDate>Sat, 06 Jun 2026 03:52:04 +0800</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" src="https://about.cam/wp-content/uploads/2026/06/截屏2026-06-06-11.45.35.jpg" alt="" /></p>
]]></content:encoded>
				
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				<title>minah posted an update: 历史告诉我们，技术总会碾压一切情怀。不是不能回去，而是不愿意回去。</title>
				<link>https://about.cam/activity/p/3198/</link>
				<pubDate>Sat, 06 Jun 2026 03:20:34 +0800</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>历史告诉我们，技术总会碾压一切情怀。不是不能回去，而是不愿意回去。</p>
]]></content:encoded>
				
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				<title>minah posted an update: 英语不好，给我带来的困扰，每周都会出现，尤其面对的是母语是英语的国外人员，日常生活中也更麻烦，路上连手带脚的笔画，再加上塑料 [&#133;]</title>
				<link>https://about.cam/activity/p/3197/</link>
				<pubDate>Wed, 03 Jun 2026 10:13:41 +0800</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>英语不好，给我带来的困扰，每周都会出现，尤其面对的是母语是英语的国外人员，日常生活中也更麻烦，路上连手带脚的笔画，再加上塑料英语，就在双方都不知道说的是什么的时候，奇妙的事情发生了，对方竟然用塑料汉语讲起来了。</p>
]]></content:encoded>
				
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				<title>minah started the topic 我喝的德国啤酒，孩子吃的白俄罗斯的巧克力 in the forum Minah Pocket</title>
				<link>https://about.cam/groups/minah-pocket/forum/topic/%e6%88%91%e5%96%9d%e7%9a%84%e5%be%b7%e5%9b%bd%e5%95%a4%e9%85%92%ef%bc%8c%e5%ad%a9%e5%ad%90%e5%90%83%e7%9a%84%e7%99%bd%e4%bf%84%e7%bd%97%e6%96%af%e7%9a%84%e5%b7%a7%e5%85%8b%e5%8a%9b/</link>
				<pubDate>Mon, 01 Jun 2026 11:01:46 +0800</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>我喝的德国啤酒，孩子吃的白俄罗斯的巧克力。还有一些其他的东西，我是真吃不下去。</p>
<p><img loading="lazy" src="https://about.cam/wp-content/uploads/2026/06/img_4914.jpeg" alt="" /></p>
<p><img loading="lazy" src="https://about.cam/wp-content/uploads/2026/06/img_4946.jpeg" alt="" /></p>
<p><img loading="lazy" src="https://about.cam/wp-content/uploads/2026/06/img_4949.jpeg" alt="" /></p>
<p><img loading="lazy" src="https://about.cam/wp-content/uploads/2026/06/img_4915.jpeg" alt="" /></p>
<p><img loading="lazy" src="https://about.cam/wp-content/uploads/2026/06/img_4965.jpeg" alt="" /></p>
<p><img loading="lazy" src="https://about.cam/wp-content/uploads/2026/06/img_4969.jpeg" alt="" /></p>
<p><img loading="lazy" src="https://about.cam/wp-content/uploads/2026/06/img_4976.jpeg" alt="" /></p>
<p><img loading="lazy" src="https://about.cam/wp-content/uploads/2026/06/img_5002.jpeg" alt="" /></p>
<p><img loading="lazy" src="https://about.cam/wp-content/uploads/2026/06/img_4998.jpeg" alt="" /></p>
<p><img loading="lazy" src="https://about.cam/wp-content/uploads/2026/06/img_4982.jpeg" alt="" /></p>
<p><img loading="lazy" src="https://about.cam/wp-content/uploads/2026/06/img_5013.jpeg" alt="" /></p>
<p><img loading="lazy" src="https://about.cam/wp-content/uploads/2026/06/img_5016.jpeg" alt="" /></p>
<p><img loading="lazy" src="https://about.cam/wp-content/uploads/2026/06/img_5015.jpeg" alt="" /></p>
]]></content:encoded>
				
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				<title>minah posted an update: 我越来越发现审美是被塑造的。是真的美，不好讲。</title>
				<link>https://about.cam/activity/p/3194/</link>
				<pubDate>Mon, 01 Jun 2026 10:18:07 +0800</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>我越来越发现审美是被塑造的。是真的美，不好讲。</p>
]]></content:encoded>
				
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				<title>minah posted an update: 明天该穿短袖了。</title>
				<link>https://about.cam/activity/p/3193/</link>
				<pubDate>Fri, 29 May 2026 10:20:20 +0800</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>明天该穿短袖了。</p>
]]></content:encoded>
				
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				<title>minah posted an update: 江湖儿女。</title>
				<link>https://about.cam/activity/p/3192/</link>
				<pubDate>Fri, 29 May 2026 10:16:58 +0800</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>江湖儿女。</p>
]]></content:encoded>
				
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				<title>minah started the topic 2026徒步大会 in the forum Minah Pocket</title>
				<link>https://about.cam/groups/minah-pocket/forum/topic/2026%e5%be%92%e6%ad%a5%e5%a4%a7%e4%bc%9a/</link>
				<pubDate>Wed, 27 May 2026 11:32:58 +0800</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" src="https://about.cam/wp-content/uploads/2026/05/700378259_18152992303475211_3568455175744365159_n.jpg" alt="" /></p>
<p><img loading="lazy" src="https://about.cam/wp-content/uploads/2026/05/700657524_18152992663475211_2000617960249644461_n.jpg" alt="" /></p>
<p><img loading="lazy" src="https://about.cam/wp-content/uploads/2026/05/700669321_18152991622475211_5105333715876857689_n.jpg" alt="" /></p>
<p><img loading="lazy" src="https://about.cam/wp-content/uploads/2026/05/700827516_18152991748475211_4351360407005546880_n.jpg" alt="" /></p>
<p><img loading="lazy" src="https://about.cam/wp-content/uploads/2026/05/700907009_18152992507475211_1936124464853479919_n.jpg" alt="" /></p>
<p><img loading="lazy" src="https://about.cam/wp-content/uploads/2026/05/701003468_18152991577475211_288813350872277700_n.jpg" alt="" /></p>
<p><img loading="lazy" src="https://about.cam/wp-content/uploads/2026/05/701444907_18152992798475211_6475768166731617746_n.jpg" alt="" /></p>
<p><img loading="lazy" src="https://about.cam/wp-content/uploads/2026/05/701598404_18152992039475211_8141323985872344552_n.jpg" alt="" /></p>
<p><img loading="lazy" src="https://about.cam/wp-content/uploads/2026/05/701889123_18152993254475211_5827511287144631171_n.jpg" alt="" /></p>
<p><img loading="lazy" src="https://about.cam/wp-content/uploads/2026/05/702044049_18152993212475211_2472056741249697027_n.jpg" alt="" /></p>
<p><img loading="lazy" src="https://about.cam/wp-content/uploads/2026/05/702064005_18152992651475211_8182677927752293791_n.jpg" alt="" /></p>
<p><img loading="lazy" src="https://about.cam/wp-content/uploads/2026/05/702093607_18152991715475211_8682010600503778913_n.jpg" alt="" /></p>
<p><img loading="lazy" src="https://about.cam/wp-content/uploads/2026/05/702779984_18152991823475211_2061645838820632553_n.jpg" alt="" /></p>
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				<title>minah started the topic BINHAILU in the forum Minah Pocket</title>
				<link>https://about.cam/groups/minah-pocket/forum/topic/binhailu/</link>
				<pubDate>Tue, 26 May 2026 13:07:18 +0800</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" src="https://about.cam/wp-content/uploads/hm_bbpui/1859/ejwwxfom5jcosdakjokar3ja2q703fxy.jpg" alt="徒步大会" /></p>
]]></content:encoded>
				
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				<title>minah started the topic 202605 in the forum Minah Pocket</title>
				<link>https://about.cam/groups/minah-pocket/forum/topic/202605/</link>
				<pubDate>Tue, 26 May 2026 13:05:26 +0800</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" src="https://about.cam/wp-content/uploads/hm_bbpui/1858/y0c0yq0vcj228u2l0nlfvu1akk1r2cpu.jpg" alt="" /></p>
]]></content:encoded>
				
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				<title>minah started the topic 纪念章 in the forum Minah Pocket</title>
				<link>https://about.cam/groups/minah-pocket/forum/topic/%e7%ba%aa%e5%bf%b5%e7%ab%a0/</link>
				<pubDate>Tue, 26 May 2026 12:18:29 +0800</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>纪念章</p>
]]></content:encoded>
				
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				<title>minah started the topic 500公里了 in the forum Minah Pocket</title>
				<link>https://about.cam/groups/minah-pocket/forum/topic/500%e5%85%ac%e9%87%8c%e4%ba%86/</link>
				<pubDate>Tue, 26 May 2026 10:13:18 +0800</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" src="https://about.cam/wp-content/uploads/2026/05/img_4798.jpeg" alt="" /><br />
从2025年12月初，各种腰疼，颈椎疼和一些小毛病不断袭来，检查一通没有大问题，接下来就是改善生活方式和运动。6个月，走路500公里。接下来可以跑点步，坚持下来是很重要的，所以不要从一个大目标开始。改善不少。</p>
]]></content:encoded>
				
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				<title>minah posted an update: 石油行业有一句谚语：一家健康的石油公司由一位地质学家负责，一家成熟的石油公司由一位工程师负责，一家衰落的石油公司由一位会计师 [&#133;]</title>
				<link>https://about.cam/activity/p/3186/</link>
				<pubDate>Fri, 22 May 2026 09:05:43 +0800</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>石油行业有一句谚语：一家健康的石油公司由一位地质学家负责，一家成熟的石油公司由一位工程师负责，一家衰落的石油公司由一位会计师负责，一家垂死的石油公司由一位律师负责。</p>
]]></content:encoded>
				
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				<title>minah posted an update: 时间成本才是最大的隐形开支。</title>
				<link>https://about.cam/activity/p/3185/</link>
				<pubDate>Thu, 21 May 2026 12:24:07 +0800</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>时间成本才是最大的隐形开支。</p>
]]></content:encoded>
				
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				<title>minah posted an update: 贫民窟，听到这个词，脑子里立刻出现什么画面？破败的房屋，脏乱的环境，绝望的人群。
但要是换成 经济开发区待改造区域 呢？画面 [&#133;]</title>
				<link>https://about.cam/activity/p/3184/</link>
				<pubDate>Mon, 18 May 2026 23:23:58 +0800</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>贫民窟，听到这个词，脑子里立刻出现什么画面？破败的房屋，脏乱的环境，绝望的人群。<br />
但要是换成 经济开发区待改造区域 呢？画面就变成了，待开发的空地，规划中的蓝图，潜在的升值空间。<br />
这是语言的框架效应。</p>
]]></content:encoded>
				
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				<title>minah posted an update: 下岗比失业温和，待富比贫穷体面，负增长比下跌好听。同一件事，换个词，感受完全不同。
 
古代将军打仗，如果禀报我军大败，可能 [&#133;]</title>
				<link>https://about.cam/activity/p/3183/</link>
				<pubDate>Mon, 18 May 2026 23:21:09 +0800</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>下岗比失业温和，待富比贫穷体面，负增长比下跌好听。同一件事，换个词，感受完全不同。</p>
<p>古代将军打仗，如果禀报我军大败，可能要砍头。但如果改成我军战略性转进，不仅不用受罚，搞不好还能领赏。<br />
事情没变，说法变了，结果就全变了。为何语言会有这种效果？人脑处理信息，是先感受，后思考。</p>
]]></content:encoded>
				
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				<title>minah posted an update: 一项美国的研究提出，创造力分成两种：关联性创新能力往往随着年龄增长而增强，而颠覆性创新能力则会下降。</title>
				<link>https://about.cam/activity/p/3182/</link>
				<pubDate>Mon, 18 May 2026 10:26:57 +0800</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>一项美国的研究提出，创造力分成两种：关联性创新能力往往随着年龄增长而增强，而颠覆性创新能力则会下降。</p>
]]></content:encoded>
				
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				<title>minah posted an update: 人只能在有限范围内取得成绩。范围越具体，成绩就越具体，这个很重要。</title>
				<link>https://about.cam/activity/p/3181/</link>
				<pubDate>Mon, 18 May 2026 10:02:48 +0800</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>人只能在有限范围内取得成绩。范围越具体，成绩就越具体，这个很重要。</p>
]]></content:encoded>
				
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				<title>minah posted an update: 今天大雾，大到头发都湿了。</title>
				<link>https://about.cam/activity/p/3180/</link>
				<pubDate>Fri, 15 May 2026 10:03:33 +0800</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>今天大雾，大到头发都湿了。</p>
]]></content:encoded>
				
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				<title>minah posted an update: 老妈在北京都33度了，我今天穿个薄的外套，给我凉的打哆嗦，一查最高温度15度。</title>
				<link>https://about.cam/activity/p/3177/</link>
				<pubDate>Thu, 14 May 2026 09:39:04 +0800</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>老妈在北京都33度了，我今天穿个薄的外套，给我凉的打哆嗦，一查最高温度15度。</p>
]]></content:encoded>
				
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				<title>minah posted an update: 我喜欢参加徒步大会，并不喜欢参加马拉松，当然我也喜欢跑步。马拉松太过激烈和消耗了。我第一次参加大连徒步大会，是第八界还是第九 [&#133;]</title>
				<link>https://about.cam/activity/p/3176/</link>
				<pubDate>Wed, 13 May 2026 13:16:16 +0800</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>我喜欢参加徒步大会，并不喜欢参加马拉松，当然我也喜欢跑步。马拉松太过激烈和消耗了。我第一次参加大连徒步大会，是第八界还是第九届，我有点记不清楚了。那时候，报名以后，有统一的服装和标识，统一的帽子，有旗帜，还有证书。路上有来自全世界各国的人们一起徒步，还有很多年纪特别大的，几十万人，把我深深的震撼到了。后来我参加过很多次，直到工作越来越越忙，就好几年，没有去，尽管住的地方离徒步的地方很近。这一次我第一次带孩子参加，以后争取每年都带孩子参加。</p>
<p>2006年，在德国召开的国际徒步联盟会议上，22个成员国投票一致同意中国大连成为国际徒步联盟组织成员，大连是中国第一个加入该联盟的城市。被国际徒步联盟评定为“世界最具影响力的徒步盛会”。2021年，经国际徒步联盟批准，国际徒步联盟中国总部正式设立在大连。&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-3176"><a href="https://about.cam/activity/p/3176/" rel="nofollow ugc">[Read more]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
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				<title>minah posted an update: Digg关闭后，多年后，宣布尝试重启，重启以后，两个月失败宣布再次关闭，现在又宣布尝试重启。</title>
				<link>https://about.cam/activity/p/3173/</link>
				<pubDate>Wed, 13 May 2026 02:48:08 +0800</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Digg关闭后，多年后，宣布尝试重启，重启以后，两个月失败宣布再次关闭，现在又宣布尝试重启。</p>
]]></content:encoded>
				
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				<title>minah posted an update: 人类花了半个世纪把文档从打字机搬到 Word，又花了二十年搬到云端。结果 AI 时代真正的通用格式，是 [&#133;]</title>
				<link>https://about.cam/activity/p/3172/</link>
				<pubDate>Wed, 13 May 2026 02:46:22 +0800</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>人类花了半个世纪把文档从打字机搬到 Word，又花了二十年搬到云端。结果 AI 时代真正的通用格式，是一门 2004 年发明的纯文本语言—— Markdown。</p>
]]></content:encoded>
				
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				<title>minah posted an update: 喜欢逛菜市场了，因为上年纪。</title>
				<link>https://about.cam/activity/p/3168/</link>
				<pubDate>Sat, 09 May 2026 08:26:18 +0800</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>喜欢逛菜市场了，因为上年纪。</p>
]]></content:encoded>
				
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				<title>minah started the topic 徒步大会报上名了 in the forum Minah Pocket</title>
				<link>https://about.cam/groups/minah-pocket/forum/topic/%e5%be%92%e6%ad%a5%e5%a4%a7%e4%bc%9a%e6%8a%a5%e4%b8%8a%e5%90%8d%e4%ba%86/</link>
				<pubDate>Thu, 07 May 2026 13:00:23 +0800</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" src="https://about.cam/wp-content/uploads/2026/05/img_4476.jpeg" alt="" /></p>
<p>徒步大会报上名了</p>
]]></content:encoded>
				
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				<title>minah posted an update: 我要休息一段时间，除了邮箱，其他的暂时不打开了。原因是我的颈椎需要锻炼一下，电子产品临时停用几周。</title>
				<link>https://about.cam/activity/p/3162/</link>
				<pubDate>Sat, 02 May 2026 05:37:56 +0800</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>我要休息一段时间，除了邮箱，其他的暂时不打开了。原因是我的颈椎需要锻炼一下，电子产品临时停用几周。</p>
]]></content:encoded>
				
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				<title>minah posted an update: 我有一个好朋友，也是我山东时候的大学同学，我们不是一个专业，他读的是通信工程系，他家是大连的，后来因为成绩意外去了山东读了大 [&#133;]</title>
				<link>https://about.cam/activity/p/3161/</link>
				<pubDate>Fri, 01 May 2026 13:24:53 +0800</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>我有一个好朋友，也是我山东时候的大学同学，我们不是一个专业，他读的是通信工程系，他家是大连的，后来因为成绩意外去了山东读了大学，毕业就回大连。我来大连的时候也是他去车站接的我。我们每几个月都会聚聚。他工作的公司基本都是世界五百强的外企。从软银到NTT，再到日本惠普，最近工作特别忙，身体也出了问题，不严重，但是是一个信号，五一我们见面对了我们最近的医院检查记录，真是岁月不饶人。身体机能因为工作原因极速下降。我们两个最后吃完饭说，再过几年，如果我们也被裁员，可能就会去干吉祥三宝了，到时候铁人三项是干不了了。</p>
]]></content:encoded>
				
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				<title>minah posted an update: 我的颈椎附近最近一直在疼，上午去医院拍片检查，在等待的时候，一个老太太一直跟我说话，我最后在她回头的时候，瞬间离开了。然后找 [&#133;]</title>
				<link>https://about.cam/activity/p/3157/</link>
				<pubDate>Wed, 29 Apr 2026 09:54:13 +0800</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>我的颈椎附近最近一直在疼，上午去医院拍片检查，在等待的时候，一个老太太一直跟我说话，我最后在她回头的时候，瞬间离开了。然后找了一个角落，检查完，没有大问题，就是普通的颈椎病，不严重，但需要通过锻炼干预。</p>
]]></content:encoded>
				
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				<title>minah posted an update: 保持阅读，其实对我来说，目的是让脑子保持一定活力。现在什么都喂给我们，脑子很容易就停下来了。内容我感觉反而不那么重要。</title>
				<link>https://about.cam/activity/p/3156/</link>
				<pubDate>Tue, 28 Apr 2026 09:48:24 +0800</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>保持阅读，其实对我来说，目的是让脑子保持一定活力。现在什么都喂给我们，脑子很容易就停下来了。内容我感觉反而不那么重要。</p>
]]></content:encoded>
				
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