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minah posted an update 3 days, 19 hours ago
自从上个月生病以来,每周坚持锻炼不少于5天。现在走路已经90多公里了,基本每天1.2-1.6万步。接下去是慢跑,正常跑,长距离跑,以及徒步和登山丘。
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自从上个月生病以来,每周坚持锻炼不少于5天。现在走路已经90多公里了,基本每天1.2-1.6万步。接下去是慢跑,正常跑,长距离跑,以及徒步和登山丘。